Sabes que la boca refleja lo que comes?

Sin comentarios abril 12, 2016

La alimentación puede incidir negativamente en el riesgo de surfir enfermedades bucales. 

Las patologías dentales relacionadas con la dieta incluyen: Caries, Defectos de esmalte, Erosión dental y Enfermedades periodontales. 

Cuál es el objetivo pues? Llevar una dieta equilibrada!

Los 5 alimentos más sanos para los dientes son:

     - Los Arándanos

     - El Té verde

     - El Kiwi

     - Las Uvas

     - Las Grasas Monoinsaturadas ricas en Omega-3

La boca es el espejo del estómago. Come equilibradamente! ; )


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